Damiana povečuje spolno moč in poskrbi za dobro počutje

Damiana (lat. Turnera diffusa) je rastlina, ki izvira iz ZDA in Mehike ter delov tropske Amerike in Afrike. Je majhen grm, ki zraste od enega do dveh metrov visoko. Poleti na grmu poženejo rumeni...

Z naravnimi terapijami do spanja

Tistim, ki ne morejo spati, dajejo mnogo nasvetov in mnogo priporočil glede tega »kaj lahko in česa ne smejo«. Zato bomo v tem članku predstavili nekaj nasvetov, koliko pa so učinkoviti boste lahko spoznali...

Štirje razlogi, zakaj ingver ne sme manjkati v vaši prehrani

Ingver je nadvse uporabna zdravilna začimba, ki vam zna olajšati marsikatero težavo, ki vas pesti. Lahko pa ga uporabite zgolj v namene preprečevanja raznih bolezni in ohranjanja dobrega zdravja. Ingver je starodavna rastlina, ki...

Šitake gobe – redno na mojem jedilniku

Šitake gobe niso samo izredno okusne, temveč tudi zdrave, poleg tega pa jih lahko dodamo kateri koli jedi. So ene izmed najpopularnejših gob na svetu, verjetno tudi zaradi zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Predlagam vam, da...

Zdravljenje s spanjem

Že od nekdaj je človek ugotavljal dober vpliv spanca na organizem ter skušal delovanje uporabiti terapevtsko. Dolgo časa so bili taki poskusi brez uspeha, kajti človek ni pomislil na nevarnost zasvojenosti, ki s seboj prinašajo...

Zdravljenje nespečnosti s uspavali in pomirjevali

Zelo zanimiva je statistika predvsem pri Američanih, kjer je kar 80% ljudi, ki smatrajo, da trpijo z nespečnostjo odgovorilo da posega po zdravilih. Po anketi opravljeni pri potrošnikih (knjiga Gustave Mathieu) je 30% ljudi v...

Pšenična trava – super živilo

Zdi se, da vsak mesec slišimo za neko novo super-živilo, ki ima še več prednosti in zdravilnih učinkov  kot prejšnje. Tako, kot so pred kratkim postale priljubljene acai jagode, je zdaj tukaj novost –...

Pomanjkanje vitamina D – vse pogostejši pojav

Vitamin D je ključnega pomena za zdravje, zato moramo poskrbeti, da ga telesu ne primanjkuje. Telo ga najlažje proizvede, ko smo izpostavljeni sončnim žarkom. To je poleti zaradi ugodnejših vremenskih razmer in daljših dni...

Pegasti badelj uspešen v boju proti boleznim jeter in razstrupljanju telesa

Pegasti badelj poznamo  tudi pod imeni »bodeča neža«, »mleč« in »Marijin osat«. Je bodičasta zdravilna rastlina s cvetovi rdeče in vijolične barve, ki lahko zraste v višino desetih metrov. Je učinkovito prehransko dopolnilo, ki ščiti...

Naj vam kurkuma spremeni življenje

Kurkuma je zdravilna rastlina katera izvira iz južne Azije, ljudje po celem svetu  ji pripisujejo številne zdravilne učinke. Zdravilne snovi kater se nahajajo v kurkumi lahko pripomorejo k izboljšanju vašega zdravja ter splošnega počutja. Dan...