Teme, ki jih zdaj berejo drugi:
Kako na zdrav in preprost način uravnavati raven krvnega sladkorja?
Dnevno s prehrano nevede zaužijemo veliko preveč sladkorja, kot je za naše telo in predvsem zdravje priporočljivo ter s tem posledično zvišujemo raven krvnega sladkorja. Večina ljudi se drži splošnega prepričanja, da raven krvnega sladkorja najučinkoviteje uravnavamo tako, da z jedilnika izločimo živila z...
Borovničev smoothie
Popoln smoothie, za več energije in nov zagon v novi dan ali popolna vmesna malica za otroke.
Za borovničev smoothie potrebujemo:
1 m žlico lanenih semen
1 banano
1 skodelico zamrznjenih borovnic
1 m žlica arašidovega masla
1 m žlico medu
½ skodelice navadnega jogurta
1 skodelica mleka
Priprava:
Najprej v mešalniku zmiksamo lanena...
PREHRANA
Naravno nad težave z želodcem
Se velikokrat soočate s težavami z želodcem, a ne najdete pravega vzroka? Pomagajte si s...
Spoznajte zelišča, ki nas pomirijo
Vsi smo kdaj zaskrbljeni. Razlog za to je lahko služba, morda nekdo, ki nas je...
10 nasvetov za učinkovito razstrupljanje
Ali ste vedeli, da je naše telo zelo obremenjeno zaradi toksinov, ki smo jim ves...
Raziskave kažejo: Pomarančasto kožo ima kar 80% žensk
Celulit opredeljujemo kot stanje kože s strukturo, ki spominja na pomarančni olupek. Za njegov nastanek...
Triphala – primerna za vsakogar!
Triphala (beremo trifala) v prevodu pomeni »trije sadeži« in je ena najstarejših priznanih zeliščnih formul...
BOLEZNI
Zdravljenje z Lugolovo raztopino
Lugolova raztopina se je v preteklosti uporabljala za zdravljenje različnih zdravstvenih težav. Zdravniki so na njeno uporabo prisegali kar 150 let, danes pa je...
Naravno nad težave z želodcem
Se velikokrat soočate s težavami z želodcem, a ne najdete pravega vzroka? Pomagajte si s pravilnim načinom prehranjevanja!
Za preprečevanje zaprtja uživajmo več vlaknin
Zaradi hitrega...
Te vrste čajev koristijo sečilom
Mehur in ledvice so primarni organi genitourinarnega sistema, ki se večinoma ukvarjajo s proizvodnjo in shranjevanjem urina. Urin je običajno sterilen, čeprav lahko patogeni...
Spoznajte zelišča, ki nas pomirijo
Vsi smo kdaj zaskrbljeni. Razlog za to je lahko služba, morda nekdo, ki nas je spravil v slabo voljo, ali pa smo razlog za...
