Raziskave kažejo: Pomarančasto kožo ima kar 80% žensk
Celulit opredeljujemo kot stanje kože s strukturo, ki spominja na pomarančni olupek. Za njegov nastanek so odgovorne razširjene maščobne celice pod kožo, ki ustvarjajo majhne izbokline, najpogosteje v predelu stegen in zadnjice. Najnovejše raziskave...
Triphala – primerna za vsakogar!
Triphala (beremo trifala) v prevodu pomeni »trije sadeži« in je ena najstarejših priznanih zeliščnih formul iz ajurvedske medicine. Gre za mešanico treh sadežev, značilnih za Indijo: amalaki, bibhitaki in haritaki.
Moč ajurvedskih zelišč je...
Kava je zdrava: Vse o kofeinu
Ste odvisni od kave? Za vas imamo dobro novico. V zadnjih nekaj letih smo večkrat slišali besede »kava nam škoduje in se ji je bolje odreči«, vendar je resnica daleč od tega. Kava vsebuje...
Inulin – izjemno cenjeno prebiotično vlakno
V kolikor ste že kdaj prebirali prispevke o zdravju črevesja, ste zagotovo že slišali za inulin. Gre za vlakno, ki ga že vrsto let povezujemo s številnimi koristmi, ki jih prinaša našim prebavilom. Za...
Brokoli – zelen vir boljšega počutja
Brokoli je videti kot majhno drevo in je ena izmed najbolj zdravih vrst zelenjave. Kdor poskuša živeti na bolj zdravi način, bi moral v svojo prehrano redno vključevati brokoli. Zakaj bi morali uživati brokoli,...
Izvleček iz paradižnika – močan antioksidant
Ali imate radi paradižnik? Če ga še nimate, ga boste po prebiranju tega članka zagotovo imeli. Paradižnik namreč vsebuje likopen, močan antioksidant, ki nas lahko zaščiti pred rakom ter pred boleznimi srca in ožilja.
Kaj...
Zeolit – mineral, ki razstruplja in zdravi
Zeolit je vulkanski mineral, ki lahko spremeni življenje in zdravje čisto vsakega posameznika. S temi besedami nikakor ne pretiravamo, saj o tem pričajo tudi izsledki raziskav, ki potrjujejo, da lahko zeolit izboljša splošno zdravstveno...
Kislo telo ni zdravo telo
Zakisanost telesa je ena izmed najpogostejših sodobnih zdravstvenih težav, ki vodijo v nastanek resnejših bolezni. Kako pride do zakisanosti in kako jo odpravimo?
Ko naše telesne tekočine vsebujejo preveč kisline, pride do zakisanosti telesa.
Kislost...
Zakaj je kalij tako pomemben?
Kalij je mineral, ki ga najdemo v velikem številu živil. Je elektrolit, ki vodi električne impulze po celotnem telesu. Zaužijete premalo kalija? Preverite, kaj se zgodi, če našemu telesu primanjkuje tega pomembnega minerala.
Kalij kot...
CBD olje – pravilna uporaba je ključnega pomena
Olje CBD je produkt, pridobljen iz konoplje. Gre za vrsto kanabinoida, kemikalije, ki je naravno prisotna v konoplji. Čeprav olje nastane iz konoplje, ne povzroča odvisnosti in tveganja za zastrupitev, kot ga povzroča drugi...
