RASTLINE OD A DO Ž

Camu camu je eden izmed najbolj bogatih svetovnih virov vitamina C, saj ga vsebuje kar 60× več kot pomaranče. Ta čudežni sadež vsebuje tudi kalij, kalcij, beljakovine, beta karoten, aminokisline in močne fitokemikalije. Raste na...

Ameriški slamnik ali Echinacea je rastlina, ki domuje v Združenih državah Amerike. Gojijo jo tudi v zahodnih državah, pa tudi v Kanadi in Evropi. Obstaja več vrst rastline, katerih dele (listi, cvetovi in korenine)...

He sho wu (Polygonum multiflorum), znano tudi pod imenom Fo-ti, je eno izmed najmočnejših in najpomembnejših zelišč, navedenih v kitajski farmakopeji. Ima bogato in skrivnostno zgodovino. V starih daoističnih besedilih je bilo zabeleženo, da...

Ašvaganda (Withania somnifera) je grm z ovalnimi listi in rumenimi cvetovi, ki ga uvrščamo v isto družino kot paradižnik. Plodovi so rdeče barve in velikosti rozin. Domuje v suhih območjih Indije in Severne Amerike,...

Poprova meta Poprova meta je rastlina, ki izvira iz Evrope in Bližnjega vzhoda, razširjena pa je v številnih regijah po svetu. Je trajnica, ki zraste do 90 cm visoko. Ima cvetove vijolične barve. Kratka zgodovina poprove...

Kamilica Kamilica je tradicionalna zdravilna rastlina, ki izvira iz zahodne Evrope, Indije in zahodne Azije. Njeno ime izhaja iz grških besed khamai, ki pomeni »na tleh« in melon, ki pomeni »jabolko«. Nekaj zanimivosti Anglosasi, germanska plemena,...

Laneno olje pridobivamo s hladnim stiskanjem lanenih semen, ki hranila ohranja v prvotni obliki, zaradi česar je olje primerno za zaužitje. Uporabimo ga lahko za pripravo številnih receptov, primerno pa je tudi za pitje....

Ognjič je znan po svoji sposobnosti celjenja, zdravljenja ustne votline, blagodejnega vpliva na kožo, izboljšanja vida, zmanjševanja vnetja in odpravljanja krčev. Najdemo ga po vsej zahodni Evropi, Sredozemlju in južnih delih Azije. Rumeni cvetovi rastline...

Znanstveno ime šentjanževke je Hypericum perforatum. Raste v Evropi, širi pa se tudi v Ameriko, Rusijo, Azijo, Kitajsko in na Bližnji vzhod. Njene koristne lastnosti priznavajo tudi zdravstveni delavci. Nahaja se v obliki kapsul, tinktur,...

Brinove jagode pravzaprav niso jagode, ampak drobni storži z brinovega grma. Nekaterim ljudem je njihov okus všeč, drugi pa ga ne marajo. Brinove jagode (ali pravilneje-brinovi storži) imajo številne koristi za zdravje. Delujejo kot...