Kako na naraven način nad depresijo?

Z depresijo, boleznijo današnjega časa, oziroma t.i. »alergijo na moderen način življenja«, se spopada že vsak deseti Američan, in skorajda upam si trditi, da v Sloveniji stanje ni bistveno drugače, če ne še slabše....

Kislo telo ni zdravo telo

Zakisanost telesa je ena izmed najpogostejših sodobnih zdravstvenih težav, ki vodijo v nastanek resnejših bolezni. Kako pride do zakisanosti in kako jo odpravimo? Ko naše telesne tekočine vsebujejo preveč kisline, pride do zakisanosti telesa. Kislost...

Bi radi pospešili rast las?

Živimo v času, kjer nam primanjkuje veliko potrebnih vitaminov in mineralov, kar se pozna na našem telesu. Hrana, ki je pridelana v raznih tovarnah, ne zadostuje za dovoljšen vnos vseh potrebnih mikro in makro...

Česen – Najučinkovitejše naravno zdravilo

Najbrž nima smisla ponavljati znanega dejstva, da je česen (Allium sativum) skozi vso človeško zgodovino veljal za zelo učinkovito naravno zdravilo in je pomembna sestavina številnih receptov za domače zdravilne pripravke. Znano je, da...

Razjeda na želodcu­? Kako jo pozdraviti z domačimi pripravki?

Razjeda na želodcu je omejena poškodba stene želodca. Je pogosta bolezen, saj vsaj enkrat v življenju doleti vsakega dvajsetega Slovenca. Najpogosteje jo povzroča okužba z bakterijo Helcobcter pylori ali uživanje zdravil proti bolečinam, ki...

Olajšajte si težave s krčnimi žilami z naravnimi metodami

Krčne žile nastanejo zaradi nezmožnosti normalnega vračanja krvi iz nog  do srca in posledično zvišanega pritiska v venskem sistemu, vzrok česar je vensko popuščanje. Kažejo se lahko na površini kože kot majhne tanke žilice,...

Zakaj bi morali uživati biotin?

Biotin ali vitamin B7 poznamo tudi pod imenom vitamin H. Je eden izmed kompleksnih vitaminov B, ki telesu pomaga pretvarjati hrano v energijo. Naše telo ga nujno potrebuje. Vas zanima, zakaj? Beseda "biotin" izhaja iz...

Glukozamin in omega-3 maščobne kisline – stop težavam s sklepi!

Novejše raziskave kažejo, da lahko s kombinacijo glukozamina in omega-3 maščobnih kislin odpravimo težave s sklepi, ki jih povzroča osteoartritis. Zagotovo ste že slišali za kombinacijo glukozamina in hondroitina, zato vam bomo danes predstavili...

Naravno nad težave z želodcem

Se velikokrat soočate s težavami z želodcem, a ne najdete pravega vzroka? Pomagajte si s pravilnim načinom prehranjevanja! Za preprečevanje zaprtja uživajmo več vlaknin Zaradi hitrega življenjskega tempa nas večina ne zaužije dovolj vlaknin, ki pospešujejo...

Kako lažje preboleti bronhitis?

Bronhitis je vnetje velikih in srednjih dihalnih poti, ki običajno spremlja prehladna in gripozna obolenja. Najpogosteje ga povzročajo virusi, lahko pa se pojavi tudi zaradi izpostavljenosti dihal cigaretnemu dimu ali onesnaženemu zraku. Kaže se...