Zeleni smoothie za linijo

0
556

Zeleni smoothie je odličen nadomestek obroka ali popestritev vsakodnevne prehrane. Njegove glavne sestavine so jagode, banana in špinača. Preverite hiter in enostaven recept.

 

zeleni-smoothie-za-linijoZa zeleni smoothie potrebujemo:

  • 2 skodelici špinače
  • 2 skodelici zamrznjenih jagod
  • 1 banano
  • 2 žlici medu
  • 1/2 skodelice ledu

 

Priprava:

Špinačo zamrznemo. Nato vse sestavine dodamo v električni mešalnik in mešamo dokler ne dobimo gladke tekočine. Nalijemo v kozarce in postrežemo.

SHARE

Dodaj odgovor