Smoothie kralj antioksidantov

0
398

Za pripravo potrebujemo:

  • 1/4 svežega ananasa – olupljenega in narezanega
  • 1 jabolko – narezano na kose
  • 1 malo peso – olupljeno in razrezano
  • 1/4 skodelice sveže špinače
  • 1/4 skodelice jagod (cca 2 jagodi)
  • 1/2 banane
  • 1/2 avokada, olupljenega
  • 3 ledene kocke

 

kralj-antioksidantovPriprava:

V električni mešalnik dodajte vse omenjene sestavine in mešajte dokler se sestavine ne zdrobijo ter nastane gladka tekočina. Nalijete v kozarce in postrežete.

SHARE

Dodaj odgovor