Rdeči smoothie

0
501

Okusrdec48di-smoothieen napitek sladkan samo z naravnimi sladkorji.
Za pripravo rdečega smoothija potrebujemo:

  • ½ banane
  • 2 veliki jagodi
  • ¼ skodelice borovnic
  • ¼ skodelice malin
  • ½ skodelice mleka
  • 1 žlička vanilijeve orome
  • 2 žlički jogurta
  • 2 ledeni kocki
  • Pest goji jagod

 

Priprava:

Sadje umijemo narežemo na večje kose in miksamo v električnem mešalniku, da dobimo gladko ter tekočo maslo. Nalijemo v kozarce in postrežemo.

Ste vedeli?

Sadje, ki je rdeče vijolčne barve vsebuje veliko antioksidantov in flavnoidov. Njihova funkcija v telesu je da ščitijo telesne tekočine vključno s krvjo pred oksidacijo.
Goji jagode so znane kot “dolgoživost sadja” ali “sad veselja”. Preverite veselo ponudbo tukaj:

Goji jagode 3 komdi skupaj-500x500

SHARE

Dodaj odgovor