Kaj so pege, lise?
Pege ali lise so rjavo, sivo ali črno obarvani madeži, ki se pojavijo na površini kože. Starostne pege se najpogosteje pojavijo na tistih mestih, ki so najpogosteje izpostavljeni sončni svetlobi. Pojavijo se kot posledica povečane proizvodnje melanina, kožnega pigmenta. Kako pravzaprav nastanejo starostne pege oziroma lise, ne znajo pojasniti niti strokovnjaki.
Med najpogostejše vzroke za nastanek peg in lis uvrščamo staranje kože, prekomerno izpostavljenost sončni svetlobi in druge oblike izpostavljenosti kože UV svetlobi, kot je obisk solarija.
Pojavijo se lahko na:
- Obrazu,
- hrbtni strani dlani,
- ramenih,
- hrbtu,
- podlakteh.
S pegami ali lisami na koži se lahko sreča vsakdo, ne glede na starost, spol in raso, vendar pa so starostne pege pogostejše pri določenih skupinah ljudi:
- Ljudje, starejši od 40 let,
- ljudje, ki so bili pogosto izpostavljeni soncu,
- ljudje, ki so bili pogosto izpostavljeni solariju.
Simptomi (kako jih prepoznamo):
Lise ali pege opazimo kot predele, ki so obarvani drugače od okolice. Običajno so svetlo rjave do črne barve, lise pa imajo enako teksturo kot ostale površine kože (so v nivoju kože). Ne povzročajo bolečin in drugih simptomov.
Zdravljenje:
Zdravnik bo diagnozo postavil na podlagi pregleda kože. Ker se med ljudmi vse pogosteje pojavlja tudi melanom, bo v primeru suma nanj zdravnik morda odvzel košček tkiva, kar strokovno poimenujemo biopsija. Melanom se lahko razvije iz že obstoječe pege ali lise na koži, ki nenadoma spremeni barvo, obliko, izstopa (je nad nivojem kože), v njeni okolici pa se pojavi rdeča obarvanost. Lisa lahko postane tudi srbeča.
Kadar gre zgolj za lise ali pege, le-te niso nevarne in ne povzročajo zdravstvenih težav, pogosto pa se jih ljudje želijo znebiti zaradi njihovega neprijetnega videza. Zdravnik lahko predpiše mazila, ki bodo omilila njihov videz, a jih je potrebno redno uporabljati vsaj nekaj mesec, da bi dosegli svoj cilj.
O drugih načinih odstranitve lis ali peg se lahko pogovorite z dermatologom.
Rastline kot naravna pomoč:
- Ricinusovo olje je odlična naravna pomoč pri različnih težavah s kožo. Vse, kar moramo storiti je, da manjšo količino ricinusovega olja nanesemo neposredno na površino lis oziroma peg, nato pa olje dobro vmasiramo v kožo. Postopek ponovimo dvakrat dnevno, zjutraj in zvečer. Izboljšanje bi se moralo pojaviti po približno štirih tednih redne uporabe. Ricinusovemu olju lahko za boljši učinek dodamo tudi malo kokosovega ali oljčnega olja.
- Kurkuma se za nego različnih tipov kože uporablja že vse od antičnih časov. V ajurvedski medicini je običajno zdravilo za zdravljenje kožnih težav. Kurkumo lahko uživamo v obliki kapsul, ali pa kurkumo v prahu pomešamo z mlekom in limoninim sokom, zmes pa nanesemo na prizadeta območja in pustimo delovati 20 minut.
Preventiva:
- Izogibajte se soncu med 10. in 3. uro, ko so sončni žarki najbolj intenzivni.
- Uporabljajte kremo za sončenje.
- Pred soncem se zaščitite vsaj 30 minut pred izpostavitvijo njegovim žarkom.
- Uporabljajte zaščitna oblačila, kot so klobuki, hlače in srajce z dolgimi rokavi.
- Poskrbite za uravnoteženo in zdravo prehrano.
- Izogibajte se škodljivim razvadam, kot sta kajenje in uživanje alkohola, ki pospešujejo staranje kože in s tem tudi prispevajo k nastanku lis ali peg na površini kože.
Pri odpravljanju starostnih peg in lis si lahko pomagate tudi s spodnjim videom:
(Povzetek članka po: https://www.medicinenet.com/freckles/article.htm#what_types_of_freckles_are_there_freckles_vs_lentigines)
